NK Personal Training & de TRX Suspension Trainer:
NK Personal Training is bekend met TRX Suspension Trainer en gebruikt deze ook vaak in de trainingen. Klanten maken hier gebruik van het eigen lichaamsgewicht en de zwaartekracht, om kracht, balans en flexibiliteit te trainen. Door je vast te houden aan de comfortabele grips voor handen en voeten kun je trainen vanuit elke gewenste positie.
De TRX kan overal gebruikt worden, is makkelijk te verplaatsen en op te bergen. Door het ophang principe ontstaat een "top down balance" en wordt het gehele lichaam uitgedaagd om mee te werken aan de oefeningen dmv stabilisatie, contractie en flexibiliteit
Kortom een fijne ervaring voor jong en oud.
Nick Kloosterman
TRAINEN MET TRX® SUSPENSION TRAINER IS:
VEILIG de volgende stap na bekende, traditionele oefeningen.
EFFECTIEF de nadruk ligt op het trainen van de zwakke schakels.
VEELZIJDIG inzetbaar in meer dan 1000 oefeningen.
PREVENTIEF creëer meer stabiliteit in dagelijkse bewegingen.
INDIVIDUEEL iedereen traint op zijn/haar niveau.
INTENSIEF iedereen traint op zijn/haar maximaal haalbare niveau.
UITDAGEND het hele lichaam wordt geprikkeld.
LEUK gewoon leuk om te doen!
Het Supersterren Sportspektakel: Zomers spektakel op TV-West
maandag, 28 juni 2010 10:23
Op alle zondagen in juli zendt TV West ‘Het Supersterren Sportspektakel' uit. Tijdens deze zomercompetitie - met unieke spelonderdelen - gaan sporters de strijd met elkaar aan om een enorme cup te winnen. Bovendien levert het ‘spektakel' volop hilarische toestanden, en dus hele leuke tv-programma's, op.
Het ‘Supersterren Sportspektakel' is een competitie tussen sportteams uit de regio voor sporters die vier weken lang iets totaal anders doen dan hun gebruikelijke sport. Van allerlei ongebruikelijke behendigheidsspelletjes tot en met het afdalen van een spekgladde zeephelling. Vorig jaar was de eerste editie van het ‘Supersterren Sportspektakel' één van de best bekeken programma's van TV West.
Topteams
De deelnemers van het Supersterren Sportspektakel komen uit totaal verschillende sporten, maar het zijn allemaal topteams. De waterpoloërs van landskampioen GZC Donk verdedigen de titel die ze bij het Supersterren Sportspektakel in 2009 wonnen!De vrouwen van ADO Den Haag werden net geen kampioen van de Eredivisie, maar gaan tijdens het Supersterren Sportspektakel wel voor de titel. De mannen en vrouwen van Darts-in-Delft kunnen pijltjes gooien als de beste, maar hoeveel punten scoren de darters deze vier weken? Ook de ijshockeyers van topclub HYS uit Den Haag gaan -zoals ze ook op het ijs doen- voor de titel.
Radio en TV West Sterrenteam
Nieuw dit jaar is de deelname van een echt Radio en TV West Sterrenteam. Pieter Kuipers, Debby Roukens, Michiel Steenwinkel, Ron Davids, Marcel van der Eng en Tialda Bottema gaan onder leiding van teamcaptain Hans Rouw de strijd met de sporters aan. Jaap van der Kooy uit Zoeterwoude is tijdens Het Supersterren Sportspektakel de hoofdscheidsrechter. Van der Kooy is op zijn ralleymotor bijna ieder jaar deelnemer van de bekende - en vooral beruchte - Dakar-rally.
Het Supersterren Sportspektakel wordt uitgezonden op zondag 4, 11, 18 en 25 juli vanaf 17.40 uur en wordt gepresenteerd door Krijn Schuitemaker. Verslaggevers zijn Kirsten van Dissel, Herman Nanninga, Jim van der Deijl en Mark Kool.
Team HYS
Het team van HYS bestaat uit: James Easter, Jasper Kick, Jan Olsthoorn, Jimmy Raats, Alan van Bentem, personal trainer Nick Kloosterman. Teamcaptain is Theo Heesen.